Vienkārši, bet iedarbīgi finanšu padomi

Tērēt mazāk nekā tu nopelni bieži tiek minēts kā svarīgākais personīgo finanšu padoms. Tas palīdz mums izkļūt no parādiem, sakrāt ārkārtas situācijām un aizkavēt aiziešanu pensijā. Tas ir arī viens no galvenajiem ieradumiem, kas ļauj mums sasniegt zināmu finansiālās brīvības līmeni. Bet tas nav vienīgais iedarbīgais finanšu padoms, tāpēc ļausim jums tuvāk iepazīties ar vēl virkni ievērības cienīgiem, bet tajā pašā laikā vienkāršiem, bet iedarbīgiem finanšu ieteikumiem, kas varētu uzlabot tavu finanšu situāciju.

  • 1. Jautā pēc tā, ko tu patiesībā gribi, jo tu nesaņem to, ko esi pelnījis – tu saņem to, par ko tu esi vienojies. Par to noteikti būs vērts padomāt tanī brīdī, kad mainīsi darba vietu un darba intervijās vienosies par jauno algas ciparu. Zini savu vērtību un pastāvi par to.
  • 2. Tikai no tevis ir atkarīgs saskatīt savu finanšu kopainu. Neviens nespēs rūpēties par tavu naudu labāk nekā tu pats. Ne tavs finanšu konsultants, ne tava ģimene par to nerūpēsies. Un ne jau tāpēc, ka visa pasaule ir pret tevi sazvērējusies. Tas vienkārši ir neapstrīdams fakts, ka nauda ir katra personīgā lieta, tā ir personiska. Sāpju dziļums un satraukums par savu naudu ir tikai un vienīgi tavs. Starpība starp naudas pelnīšanu un tās zaudēšanu arī ir tikai tavās rokās. Vai nav atbrīvojoši zināt, ka tikai tu esi savas labklājības noteicējs? Tas mudina tevi runāt par naudu, uzdot jautājumus, risināt sarežģītas sarunas un veikt atbildīgus pasākumus, lai spētu aizsargāt un audzēt savu grūti nopelnīto naudu.
  • 3. Kad runa ir par naudu, neviens no tevis sagaida visas atbildes. Uzdod jautājumus, pat vismuļķīgākos. Būtiska veiksmes atslēgas sastāvdaļa ir vienmēr būt ziņkārīgam. Pieņem faktu, ka tu nevari vienmēr visu un par visu zināt, bet meklēt atbildes gan tu vari – vienmēr un par visu!
  • 4. Vispirms izdari to, kas ir obligāto uzdevumu sarakstā, lai vēlāk varētu laiski nodoties vēlamo lietu baudām. Tātad – vispirms parūpējies par garlaicīgajām lietām. Ar katru savu algu vispirms apmaksā galvenos ikmēneša izdevumus. Šīs nav ne jautri, ne patīkami, taču, nesākot ar pamatu pamatiem, mēs nevaram bezatbildīgi turpināt tērēt uz brīvu gribu. Vispirms parūpējoties par rēķinu apmaksu, noguldījumiem lietainām dienām, studiju kredītu arī Somijā kur tos sauc par “pikavippi“, apdrošināšanu un tamlīdzīgām “garlaicīgām” lietām, tu droši zināsi, ka nauda, kas paliek tavā kontā pēc tam, ir vairāk vai mazāk tava “jautrības” nauda. Tērē to attiecīgi!
  • 5. Tev nav viss jādara pašam. Izpildi sev būtiskākās darbības (rēķini un citi maksājumi) un noguldījumus uztici profesionāļiem. Ir gandrīz neiespējami atrast kādu, kurš būtu nopelnījis miljoniem eiro un kurš nebūtu paļāvies uz finanšu konsultantu padomiem, it īpaši sarežģītos akciju tirgos.
  • 6. Neviens darbs tev netiek garantēts uz mūžīgiem laikiem, pat ja šobrīd tu jūties ļoti stabili. Tāda lieta kā darba drošība vienkārši nepastāv. Par to ir vienmēr vērts atcerēties! Saka, ka labākā darba drošība ir strādāt pašam sev. Bet nav teikts, ka tas ir vieglāk. Tā kā tu esat atbildīgs tikai pret sevi, ir viegli nonākt pašapmierinātībā. Tomēr, kā jau minējām, vienmēr ir jābūt ziņkārīgam un motivētam, pat ja esi pats sev boss. Varbūt, pat jo īpaši tad.

Vienmēr meklē veidus, kā vari izaugt – profesionāli un biznesā, tad arī tavām finansēm neatliks nekas cits kā tev sekot.

Dzīvnieki, kas neder par mājdzīvniekiem

Visdažādākajiem dzīvniekiem esot pieejamiem mūsdienās kā potenciālajiem mājdzīvniekiem, to iespējamajiem īpašniekiem var būt visai grūti izlemt, kāda veida dzīvnieks viņiem vislabāk derēs kā mājas vai dzīvokļa mīlulis. Ir vairāku sugu dzīvnieki, kas var būt kā lielisks papildinājums jūsu mājsaimniecībā un ir tam speciāli mākslīgi radīti, bet ir arī ļoti daudz citu, kas būtu jāuztur ļoti īpašos apstākļos vai vispār nevajadzētu pārtapt par mājdzīvniekiem. Lielākā daļa no tiem ir paredzēti dzīvei savvaļā, kam tā arī vajadzētu palikt (info no Lietuvas GetEuro). Esam apkopojuši sarakstu ar trim potenciāli vissliktākajiem mājdzīvniekiem, no kuriem vajadzētu izvairīties, bet kurus vēl joprojām daži gudrinieki cenšas pieradināt.

Primāti kā mājdzīvnieki: lemuri, šimpanzes un paviāni visi ietilpst šajā primātu kategorijā. Tie ir gudri dzīvnieki un cilvēkam atgādina tādus kā mazus bērnus, bet tie, protams, ka nespēj aizstāt cilvēku mazuļus. Viņi mēdz izturēties kā bērni un to īpašnieki ir sajūsmā par dzīvnieku ietīšanu autiņos un vizināšanu ratos, bet tie arī uzvedas kā zīdaiņi – pastāvīgi un visas dzīves garumā. Ja viņi ir dusmīgi – viņi kliedz un iekarst dusmu lēkmēs. Bet lielākā problēma ar pērtiķiem kā mājdzīvniekiem ir tā, ka tie var sākt trakot bez brīdinājuma, jo viņiem nav morālās izpratnes par to, ka iekost savam īpašniekiem būtu kaut kas slikts. Tas ir īpaši biedējoši, ņemot vērā faktu, ka primāti ir slimību pārnēsātāji, piemēram, A hepatīta un HIV vīrusa, kas izraisa Aidu.

Lielie kaķi kā mājdzīvnieki: pumas, lauvas, tīģeri un leopardi veido vairākumu lielo kaķu, kurus cilvēkam, par spīti visam, ir vēlme audzēt kā mājdzīvniekus. Tie ir ļoti spēcīgi un bīstami, lai neteiktu vairāk. Domājat, ka jūs varēsiet atvienot šāda kaķa ķepu no jūsu kājas tieši tāpat kā sava mazā mājas kaķa ķepu? Padomājiet vēlreiz. Jūs noņemsiet milzu kaķa ķepu ar visiem kauliem no savām kājām. Savukārt, ja lielajiem kaķiem izoperē nagus, kā to, diemžēl, dara šo kaķu turētāji, viņi vairs nespēj pareizi staigāt to svara dēļ un kļūst paralizēti. Plus, lielie kaķi, piemēram, tīģeri nogalina savu medījumu ar vienu kodienu rīklē, nevis ar ķēpām spēlējoties līdz nāvei, tāpēc viņi joprojām būs bīstami arī bez nagiem. Un, ja zobi jūs nogalinās, to žokļu spiediens un spēks gan.

Indīgās čūskas kā mājdzīvnieki: šīs čūskas varētu jūs nogalināt ar tikai vienu kodienu, un ir ļoti iespējams, ka jūsu valstī pretindes līdzeklis nemaz nav pieejams, lai jums palīdzētu šādā situācijā. Daži Kobras sugu veidi var izraisīt milzīgas sāpes un aklumu tikai iespļaujot savu indi jūsu acīs. Ir daudz par mājdzīvniekiem pieejamas čūskas, kas neražo indi, bet joprojām intriģējošāka šķiet doma stikla akvārijā turēt tieši indīgo sugu pārstāvju, lai padižotos saviem draugiem un radiem. Lai šādas čūskas spētu turēt mājās, ir jāveic ekstrēmi drošības pasākumi, jo, ja čūskas izbēg no sava būra, jūs apdraudat dzīvību ne tikai sev un savai ģimeni, bet arī visiem apkārt esošajiem kaimiņiem. Čūskas spēj pārvietoties neticamā ātrumā.

Pirms iegādāties jebkāda veida mājdzīvnieku, jums vajadzētu veikt detalizētu pētījumu un pilnībā saprast, ko nozīmēs būt konkrētās sugas dzīvnieka saimniekam un ko šīs sugas dzīvnieks prasīs no jums. Pārtika, pieejamība, likumiskā dzīvnieku labturība, finanses, mājvieta, drošība, vide un tavs laika grafiks – tas viss var spēcīgi ietekmēt šādu lēmumu (un, protams, neaizmirsīsim par veselo saprātu arī Polijā).

Kādas ziņas jāgaida no citplanētiešiem?

Attīstoties tehnoloģijām un zinātnēm, aug arī mūsu izpratne par to kā atrast kosmoloģijas Svēto Grālu – alternatīvu augsti attīstītu civilizāciju cilvēcei. Par spīti skeptiķiem, kuri norāda uz grūtībām, kādus rada milzīgie kosmiskie attālumi, netrūkst zinātnieku, kuri nepadodas nolemtībai un cenšas nākt klajā ar jauniem, ambicioziem un arī neprātīgiem paņēmieniem kā pārvarēt šo šķērsli. Sākot ar nekaitīgu enerģijas pēdu meklēšanu (pinjaman dana tunai) un beidzot ar zvaigžņu pārvietošanu un planētu iznīcināšanu.

Ne visas iespējamās civilizācijas, varētu lūkoties visumā meklējot citas saprātīgas būtnes. Daži zinātnieki uzskata, ka kautrīgākos citplanētiešus varētu atrast pēc to atstātajām enerģijas pēdām. Teorētiskais fiziķis Frīmens Disons apgalvo, ka, augsti attīstīta civilizācija, kas iegūst 100% no savas mātes zvaigznes enerģijas, noteikti izstrādātu milzīgu ierīci, ko viņš ir nosaucis savā vārdā – Dīsona sfēra. Tā izskatītos kā mākslīgs apvalks, kas pilnībā noklātu zvaigzni, notverot visu tās izstarotu enerģiju. No šā procesa atkritumiem – liekās radiācijas, citplanētiešiem būtu jāatbrīvojas. Tā kā šāda atkritumu izmešanā tiktu izstarots neparasts daudzums enerģijas un tam nebūtu nekā līdzīga, kas visumā notiek dabiski, to vajadzētu viegli atpazīt. Jau šobrīd norit darbs ar Alena Arraja un Plašā Lauka Infrasarkanajiem teleskopiem, lai novērotu šādu radiācijas izmešanu. Nevajag brīnīties, ja šī teorija izklausās pēc zinātniskās fantastikas, jo pats Dīsons atzīst, ka ir to aizņēmies no šī žanra noveles “Zvaigžņu meistars”.

Cits teorētiķis Žarons Lanjē apgalvo, ka ir pienācis laiks sāk domāt par Saules un pārējo tuvāko zvaigžņu pārvietošanu, lai pievērstu citplanētiešu uzmanību. Kad būsim tikuši ar to galā, vajadzētu paskatīties vai kāda cita civilizācija nav izdarījusi to pašu, lai piesaistītu mūsu uzmanību. Zvaigznes pārvietot tiešām ir iespējams, tikai tas prasa ļoti ilgu laiku. Lai gan parasti domājot par gravitāciju iedomājamies to kā lielāka objekta pievilkšanas spēku uz mazāku, patiesībā vilkti tiek abi objekti. Tikai lielo objektu mazais ietekmē pavisam nemanāmi. Tomēr, ja mums būtu lieki pāris triljoni dolāru un pāris simti tūkstošu gadu, arī ar mūsdienu tehnoloģijām, būtu iespējams pārvietot Sauli, vai jebkuru citu zvaigzni. Būtu nepieciešams uzbūvēt traktorkuģi, kas driftēs nelielā attālumā no zvaigznes, ļaujot tās gravitācijas spēkam pievilkt sevi pavisam tuvu klāt, bet pēdējā brīdī iedarbinot dzinējus un attālinoties. Jo smagāks ir traktorkuģis, jo labāk, bet ar neatlaidību un milzīgu pacietību, pat relatīvi neliels traktors derēs. Lai panāktu nozīmīgus rezultātus, šis cikls būtu jāatkārto neskaitāmas reizes, vairāku simtu tūkstošu gadu garumā. Lai arī šis būtu izteikts ilgtermiņa projekts, dabīgiem apstākļiem neizskaidrojama zvaigznes kustība piesaistītu inteliģentas civilizācijas, kas pagrieztu pret to savus teleskopus.

Pesimistiskākā ir Natālijas Kabrolas teorija – pinjaman uang cepat tanpa syarat, kura paredz, ka mūsu lielākās iespējas novērot citu civilizāciju un tai mūs, ir ja, neapdomīgu darbību rezultātā, mēs iznīcināsim savas mājas planētas. Natālija uzskata, ka, lai arī pagaidām cilvēce ir šādu tehnoloģiju izstrādāšanas šūpuļa stadijā, attīstītām civilizācijām, kā arī mums tuvā nākotnē, būs iespējams precīzi noteikt atmosfēras sastāvu arī planētām, kas atrodas desmitiem gaismas gadu lielā attālumā. Tātad, jo vairāk piemēslosim gaisu, kuru elpojam, jo tas vairāk atšķirsies uz citu planētu fona un mūs būs vieglāk atrast.

Kas ir felinoterapija?

Vārds felinoterapija, noteikti daudziem ir svešs taču šādu terapijas veidu daudzi no mums ir izmantojuši gan apzināti, gan neapzināti. Felinoterpija ir viens no animalterapijas jeb dzīvnieku terapijas veidiem кредит онлайн, proti, terapija ar kaķiem. Tiem, kam mājās ir kaķis, noteikti jau zina, cik nomierinoša ir kaķa glaudīšana un, cik patīkami ir, kad kaķis ieritinās klēpī un sāk murrāt, taču tikai retais apzinās, ka šis process ir arī ārstniecisks un spēj dziedināt dažādas slimības. Kā tad īsti kaķi mūs var ārstēt?

Jāatzīst gan, ka felinoterapija ir visai maz pētīta un потребительский кредит, atšķirībā, no daudziem citiem animalterpaijas veidiem, kā, piemēram, reitterapijas jeb ārstēšanas ar zirgiem vai delfīnterapijas jeb ārstēšanas ar delfīniem, tai vēl nav zinātnisku pierādījumu attiecībā uz konkrētu slimību ārstēšanu. Ja iepriekš minētie animalterapijas veidi tiešām tiek izmantoti ārstniecībā, tad felinoterapija pagaidām vairāk ir pieskaitāma pie galēji alternatīvās medicīnas, ko oficiālās ārstniecības iestādēs nepiekopj. Par spīti tam, dažādu atsevišķu felinoterapijas faktoru efektivitāte, gan ir pierādīta.

Pirmkārt, ir pētīta kaķu enerģētika un viņu spējas pārveidot cilvēka enerģiju. Tā kā darbs ar enerģijām pats par sevi nav pieskaitāms pie īstas zinātnes un tā nav tradicionālā medicīna, katrs pats var izvēlēties, vai kam tādam ticēt vai nē, bet dziednieki un pat dakteri apgalvo, ka kaķi kaut kādā veidā spēj uzņemt cilvēka negatīvo enerģiju un pārvērst to pozitīvā enerģijā. Principā, tas ir savstarpējs enerģijas nodošanas process, kas nāk par labu gan kaķim, gan cilvēkam.

Tomēr, felinoterapija tiek balstīta arī uz daudz reālākiem faktiem, proti vibrācijām un siltumu. Ja tā padomā, tad ļoti daudzas fizioterapijas un rehabilitācijas procedūras ietver ārstēšanu ar dažādu magnētisko viļņu, skaņas, vibrāciju un siltuma vadīšanu cauri visam ķermenim vai konkrētai ķermeņa daļai. Kaķi murrājot izdala 5 līdz 44 hercu frekvences vibrācijas un papildus tam tiek izdalīts arī ķermeņa siltums, kas iedarbību pastiprina. Tātad kaķis var aizstāt dažas medicīniskas iekārtas, ko izmanto tradicionālajā medicīnā. Vienīgā atšķirība ir tā, ka iekārtas ver izmantot tieši vajadzīgajai ķermeņa daļai, uzstādot piemērotu režīmu. Kaķis gan vienkārši noguļas, kur vēlas un murrā.

Kaut arī konkrētu slimību ārstēšanā felinoterapija nav pētīta, ir zināmas, kādas problēmas ar šo metodi iespējams novērst. Pirmkārt, tas mazina stresu un nomierina. Gan jau, ka šim apgalvojumam daudzi piekritīs arī bez pētījumu rezultātiem, jo tie, kas ir glaudījuši kaķi, noteikti paši to ir izjutuši. Vēl kaķa murrāšana spēj normalizēt asinsspiedienu un sirdsdarbību, līdz ar to, kaķi spēj mazināt trombu, insulta, infarkta un citu kardiovaskulāro slimību riskus. Vēl ir pierādīts, ka kaķi spēj ietekmēt arī balsta kustību aparāta darbību, piemēram, dziedinot kaulu un locītavu sāpes.

Protams, kaķis neizvietos medikamentus un dakterus, taču daudzu saslimšanu gadījumā, felinoterapija var būt lieliska papildus ārstēšanas metode. Kaut vai labsajūta, ko sniedz kaķa glāstīšana, var pozitīvi ietekmēt garastāvokli, kas jau ir daudz. Ne vienmēr slimības ir tikai fiziskas. Daudz kas ir mūsu galvās un pozitīvisms ļauj ātrāk atveseļoties, tāpēc nav nekāda pamata neizmantot savu kaķi kā dakteri.

Klimata pārmaiņu ietekme uz cilvēka veselību

Klimata pārmaiņas ietekmē ne tikai planētas veselību, bet arī visus iedzīvotājus. Kāda ir ietekme, tas ir atkarīgs no cilvēka vecuma, dzimuma, ģeogrāfiskās atrašanās un dzīves vietas, sociālekonomiskā statusa. Nesenā starptautiskā pētījumā tika atklāts, ka nākamajā gadsimtā cilvēki būs daudz vairāk pakļauti ekstremāliem laika apstākļiem, kas ir arī potenciāls risks cilvēku veselībai. Sabiedrības veselības speciālisti aicina veikt pasākumus, lai palīdzētu cilvēkiem palikt veseliem, neskatoties uz plūdiem, sausuma un karstuma viļņiem, kā arī citām dabas izmaiņām.

Ietekme uz sirds darbību
Globālā sasilšana ir par iemeslu karstuma viļņu pieaugumam. To apvienojot ar palielinātu atmosfēras piesārņojumu, ir pamats smoga veidošanās. Pētījumi ir pierādījuši, ka augsts piesārņojuma līmenis кредит онлайн ir saistīts ar hospitalizāciju sirds darbības problēmu pieaugumā. Jaunos pētījumos konstatēts, ka augsta temperatūra un ozona gāzes apvienojumā pasliktinās sirds veselība. Augstas temperatūras ietekmē cilvēka sirds ritms paliek neregulārs. Zems sirdsdarbības ritms ir saistīts ar paaugstinātu risku iegūt sirdslēkmi.

Vairāk alerģijas
Pētījumi liecina, ka saslimšana ar alerģiju ir pieaugusi un tā daļēji var būt saistīta ar pieaugušo oglekļa dioksīda līmeni un temperatūras sasilšanu. Augi ar katru gadu zied arvien agrāk, tāpēc paaugstinās ziedputekšņu veidošanās tempi. Jaunākais pētījums Itālijā liecināja, ka ne tikai paaugstinās ziedputekšņu līmenis, bet arī pašas ziedu populācijas strauji palielinās. Vietās, kur būs arvien intensīvāka putekšņu sezona, var saasināt alerģiskos simptomus.

Ekstrēmi notikumi
Globālā sasilšana var izraisīt dažādus ekstremālus gadījumus, tostarp karstuma viļņus, plūdus, lielas vētras, kas varētu arvien vairāk palielināt nāves gadījumu skaitu. Siltums un sausums ir vienas no bīstamākajām dabas katastrofām. Karstuma viļņi arvien pastiprinās. Pētījumā 2007. gadā konstatēts, ka Eiropā karstuma viļņi bija gandrīz uz pusi vairāk nekā tas notika pirms 100 gadiem. Eiropu 2003. gadā pārsteidza ekstremāls karstuma vilnis, kura laikā gāja bojā aptuveni 70 tūkstoši cilvēku. Šādi mega karstumu viļņi varētu palielināties vismaz 5 līdz 10 reizes biežāk.

Tuksnešu izplešanās
Nepareiza zemes izmantošana apvienojumā ar klimata svārstībām var izraisīt globālo pārtuksnešošanos un augsnes degradāciju sausajās teritorijās. 2010. gadā veiktais pētījums liecināja, ka 38% no pasaules augsnes, kurām ir augsta riska iespēja pārtuksnesēties. Kad augsne ir degradēta, tā kļūst nelietojama un neproduktīva par tradicionālajiem augiem. Tas ierobežo zemes, ko varētu izmantot lauksaimniecībā, lai pabarotu pasaules pieaugušo populāciju. Globālā pārtuksnešošanās arī varētu veicināt kaitīgo baktēriju augšanu pasaules okeānā. Tuksneša putekļi pārklāj okeāna dzīvo substrātu, tādējādi iznīcinot organismus, un veidojot labu mājvietu baktērijām. Šīs baktērijas varētu būt jūras veltēs, tāpēc, cilvēkiem tās ēdot, var rasties veselības problēmas. Šādi tuksneša putekļi var veicināt holēras baktērijas izaugsmi, tādējādi cilvēki var saslimt ar šo infekcijas slimību. Tāpat šīs baktērijas var izraisīt acu, ausu, atvērtu brūču infekcijas.

Slimību izplatība
Palielinoties siltumam un lietusgāzēm atsevišķos apgabalos, ko rada klimata pārmaiņas, var izveidot labus apstākļus dažādu slimību izraisītāju “labklājībai”. Šādu klimatu izmaiņu dēļ vairojās kukaiņi, kas ir aģenti smagu slimību pārnēsāšanai. Tā kā šie slimību pārnēsātāji ir aukstasiņu, viņi kontrolē iekšējo siltumu ar apkārtējās vides temperatūru. Temperatūras pieaugums ir potenciāli piemērots kukaiņu vairošanai. Ar ūdeni un nokrišņiem slimības var pārvietoties un nokļūt kā pārnēsātāju, tā arī slimības uzņēmēju, piemēram, dzīvnieku vai cilvēku ceļā.